贅肉はテキ! 贅沢はステキ!!
2016年9月10日
心にも身体にも、贅肉は敵! 心=身体 心が迷うと身体はブレる 身体に贅肉がつくと、人は言い訳を始める 身体を絞ると「自分が何をしたいのか?」が、ハッキリと見えてくる […]
教えることと伝えること
2016年9月8日
ずいぶん前… ダンスを教えている時期があった。 教える…ということは、ワタシにとって負担で、心から楽しめるものではなかった。 ワタシは「自分が踊る」ことが好きで、「人に習う」こと […]
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