なぬッ！ これがダイエット？！
yuuka
１人で黙々と…
我慢する……
無理してガンバる………
ダイエットって
そんなイメージがありませんか？
ところがどっこい！ どっこい大作！！
アクティブ・ダイエットは
みんなで楽しく♡
我慢しな〜い♡♡
無理してガンバらな〜〜い♡♡♡
みんなで楽しく取り組むこと３ヶ月…
それぞれ目標数値を達成されたので
おめでとうパーティです♪
まずは…
ヒラマサのカルパッチョから始まって
生ハムサラダ…ヤマモっさん、生ビール旨うま♡
アジのふわふわフリッター…ヤマモっさん、白ワインに♡
箸休め（フォーク休め？）に、あったかいお豆さん…そろそろ赤か？
と思いきや
アサリちゃんの登場で
旨〜〜い！ 白もう1杯！！
出たーーーー
チキンのかりかりグリル♪
そりゃ 赤ワインいくでしょーーーー♡
ってな具合に
セミナーのランチで
いつもお世話になっている
「おりーぶの木」にて、ご褒美ディナー♡
（写真は３人分です）
10年後も
健康で美しい自分たちをイメージして
アクティブ・トークに盛り上がった夜でした。
めでたい♡ めでたい♡♡
今日のオマケ…
11/26（日）福岡アドバンス後
大分在住の松井達治マスター講師とパチリ♪
彼も「アクティブ・ダイエット認定講師」です。
博多駅前のイルミネーションが入らなかったので
もう１枚♪
結局、イルミネーションは入ってないけど（笑）
楽しいからいいのだ〜〜〜♡
